당연히 여행은 힐링이죠! 저는 그래서 4번입니다. 힐링 힐링 힐링! 힐링 다음으로는 미식입니다만 절대적으로 첫번째는 힐링! 바다를 바라보고 있으면 마음이 안정이 되고 그 프레임 안에 같이 있는 사람과 풍경들을 인식하면 여행이 주는 포근함을 느끼게 되죠. 그래서 저는 여행을 이 제주를 더욱 사랑하게 되나 봅니다!

제주의 자연은 그 자체로 힐링입니다.  푸른 바다와 드넓은 오름, 바람에 흔들리는 억새와 숲길은 마음을 편안하게 감싸줍니다. 일상의 피로를 내려놓고 자연 속에 몸과 마음을 맡기면, 진정한 휴식과 재충전을 느낄 수 있는 곳이 바로 제주입니다. 

새벽 한담해변 산책로에서 파도 부서지는 소리와 짭짤한 물안개로 하루를 열었습니다. 비짓제주 영상이 던진 질문을 떠올리며 서쪽으로 걷기 시작했습니다. 협재에서 비양도를 스치듯 바라보고 오설록 티뮤지엄에서 따뜻한 녹차 향을 잠깐 머금었습니다. 사계해안도로는 창문을 조금만 내려도 염기가 코끝에 스며들고, 송악산 목제계단은 바람에 가볍게 삐걱거립니다. 산방산 그늘에서 식은 땀을 닦고 용머리해안의 황토색 절벽을 마주하니 파도가 규칙적인 호흡으로 들고납니다. 모슬포 저녁은 갈치구이의 은은한 불향으로 마무리했습니다. 다음 날은 동쪽과 숲의 시간입니다. 성산일출봉 초입 현무암 계단의 거친 결이 발바닥에 선명했고, 용눈이오름 능선에선 잔초가 무릎을 간질였습니다. 사려니숲길로 옮기면 젖은 흙내와 이끼 향이 깊게 깔리고, 햇빛이 잎맥을 통과해 손등에 점처럼 떨어집니다. 오후엔 김녕–월정리 라인을 따라 흰 파도선과 풍차를 한 프레임에 담아 두었습니다. 해 질 녘 동문시장에서 감귤주스를 들었는데, 플라스틱 뚜껑에 맺힌 물방울이 손가락을 타고 흘러내리고 종이 빨대의 미세한 거칠기가 혀끝에 남았습니다. 마지막 날 금오름의 평평한 분화구 길을 걷고 협재 모래를 털어내니, 처음보다 잔잔해진 파도 소리에 마음도 낮아집니다. 지도를 접어 보니 문화·미식·힐링·쇼핑·액티비티가 하루의 호흡처럼 이어졌습니다. 영상 아래 제 취향 한 줄을 남기고, 다음엔 친구와 우도 땅콩 향 나는 미식 라인과 성산–섭지코지 문화 코스를 이어 붙여 새로 걷고 싶습니다. 이 여름이 끝나기 전에 다시 제주의 바람을 맞으러 오겠습니다. https://www.instagram.com/reel/DNaSYYrSde8/?igsh=MXg4MGIxb3ZsbXVyag== https://m.blog.naver.com/grezip/223972535062

3번 미식 제주에 가면 제일 먼저 찾게 되는 건 언제나 신선한 해산물과 고기랍니다. 신선한 해산물을 마음껏 즐길 수 있으니, 여행의 시작부터 기분이 좋아져요. 그리고 빼놓을 수 없는 건 제주 곳곳에 숨겨진 감성 카페들이에요. 바다 전망이 멋진 곳, 초록 가득한 정원 속 카페, 독특한 디저트를 내는 곳까지 돌아다니다 보면 며칠이 훌쩍 지나가 버려요. 맛과 분위기, 두 가지 모두를 꽉 채우는 제주 여행이라 돌아오는 길엔 다음 여행을 벌써 계획하게 된답니다.

4번 힐링 / 여름의 제주에서는 숲길을 걷는 것만으로도 큰 위안을 받을 수 있습니다. 울창한 나무들이 만들어주는 그늘 속에서 불어오는 바람은 몸과 마음을 식혀주고, 새들이 지저귀는 소리와 나뭇잎이 스치는 소리가 잔잔한 음악처럼 들립니다. 오름에 오르면 초록빛이 파도처럼 펼쳐진 풍경이 한눈에 들어오고, 그 속에서 내가 얼마나 작은 존재인지, 그리고 자연이 얼마나 위대한지 다시금 느끼게 됩니다. 이 순간만큼은 모든 걱정을 내려놓고 온전히 ‘지금’에 머물 수 있습니다.

4번 힐링 / 바쁜 일상 속에서 반복되는 일정과 쌓여만 가는 피로감은 우리 마음을 무겁게 만듭니다. 여름의 제주 바다는 이런 마음을 풀어주는 최고의 치유제입니다. 맑고 푸른 바다 위로 부서지는 하얀 파도 소리를 들으며 해안 산책로를 걸으면, 복잡했던 생각들이 서서히 정리되고 마음이 한결 가벼워집니다. 바닷바람이 얼굴을 스치고, 그 향기에 섞인 소금기와 바다 냄새가 하루의 피로를 씻어내 주는 듯합니다.

제주도는 역시 "힐링"이죠^^ 봄.여름.가을.겨울 각각의 매력이 있고~ 산과바다는 그냥 보고만 있어도 마음이 편안해지죠^^

제주에서 만나고 싶고 간절히 원하는 저의 취향 여행은 ‘힐링’입니다. 여행을 떠나는 이유가 힘들었던 일상에서 벗어나 몸과 마음의 진정한 쉼을 얻기 위함이니까요. 요즘 유행하는 MBTI에 따라 제주 추천 힐링지 만들어 주시면 좋을것 같아요. 전 지금까지 2회 제주 방문 경험이 있어요. 남편과 단 둘이, 지금은 천국 가신 엄마와 남동생, 여동생 온 가족 포함 대가족 여행이요. 두 여행 모두 저에겐 각각 다른 의미의 큰 힐링 여행이였기에 제주도가 그냥 좋습니다. 곧 여동생과 둘이 남편 놓고 각각 딸 한 명씩 데리고 힐링여행 가려고요. 큰 깨달음과 평온을 얻는 여행 되길 기대하면서 여행 준비중입니다.

"제주의 폭포 앞에 서는 순간, 도시에서 쌓였던 피로와 마음속 무거운 짐이 한 번에 씻겨 내려갔습니다. 눈을 감으면 시원한 물안개가 살짝 스치는 감촉, 귓가를 울리는 힘찬 물소리가 제 마음을 조용히 다독여주더군요. 바쁘게 달려온 일상 속에서 잠시 멈춰, 자연이 주는 위로와 평온을 온몸으로 느낄 수 있는 시간이었습니다. 이 폭포 앞에서의 하루가 저에게는 무엇과도 바꿀 수 없는 진정한 힐링이었어요."

저는 야외에서의 활동적인 액티비티보다 정적인 힐링 여행을 참 좋아해요. 그래서 여행을 갈 때도 외부 활동보다 시원하거나 따뜻한, 그리고 사람이 많지 않고 조용한 곳에서 경치도 즐기고, 혼자서 시간 보내는 것이 저는 참 좋더라구요. 사진의 절물자연휴양림 같은 곳에서 생각, 마음 정리도 하고, 머리 속도 비우면 그게 힐링 여행이에요!

제주는 힐링입니다. 거의 매달 제주를 방문합니다. 혼자서 때때로 가족과 친구와 동행합니다. 혼자서 곶자왈을 걸으면서 생각을 비우고 마음껏 사색합니다. 올레길도 쉬멍 걸어봅니다. 가족과 제주 향토음식인 몸국. 고사리 육개장. 가문잔치음식 등 제주에서만 맛 보고 즐길 수 있는 맛있는 음식을 먹고 행복해 합니다. 친구와 한라산 등반도 하고 금오름도 올라 해넘이를 보며 하루를 감사히 마무리 합니다. 제주에서의 시간은 모든 것이 힐링입니다.

제주의 푸른 바다와 고요한 숲길 사이에서, 일상의 피로가 눈 녹듯 사라졌습니다. 해안도로를 따라 달리는 바람, 비자림의 신비로운 녹색 터널, 그리고 올레길 7코스에서 맞이한 천지연폭포의 물소리는 몸과 마음을 온전히 치유하는 음악 같았어요. 이런 힐링이야말로 진짜 여행의 선물입니다.