제주의 자연은 그 자체로 힐링입니다.  푸른 바다와 드넓은 오름, 바람에 흔들리는 억새와 숲길은 마음을 편안하게 감싸줍니다. 일상의 피로를 내려놓고 자연 속에 몸과 마음을 맡기면, 진정한 휴식과 재충전을 느낄 수 있는 곳이 바로 제주입니다. 

5. 액티비티! 저는 확실히 액티비티 쪽인 것 같아요. 제주도는 그냥 풍경만 봐도 좋은데 직접 걸어보니까 땅 냄새 바람 소리 다 달라서 더 기억에 남더라구요. 이번 여름에 너무 더웠지만 제주 한바뀌를 돌면서 걸었어요. 땀나도 멋진 풍경덕에 오히려 시원한 기분이 드는고 길가다 갑자기 만나는 작은 카페나 돌담길 같은 것도 혼자 발견한 보물 같아서 즐거웠네요. 제 여행 취향은 그냥 가만히 쉬는 것보다 몸으로 부딪히고 경험하는 게 더 맞는 것 같아요. 여러번 갔던 제주지만, 이번 제주도 걷기에서 확실히 제 취향을 다시 알게 됐네요.

새벽 한담해변 산책로에서 파도 부서지는 소리와 짭짤한 물안개로 하루를 열었습니다. 비짓제주 영상이 던진 질문을 떠올리며 서쪽으로 걷기 시작했습니다. 협재에서 비양도를 스치듯 바라보고 오설록 티뮤지엄에서 따뜻한 녹차 향을 잠깐 머금었습니다. 사계해안도로는 창문을 조금만 내려도 염기가 코끝에 스며들고, 송악산 목제계단은 바람에 가볍게 삐걱거립니다. 산방산 그늘에서 식은 땀을 닦고 용머리해안의 황토색 절벽을 마주하니 파도가 규칙적인 호흡으로 들고납니다. 모슬포 저녁은 갈치구이의 은은한 불향으로 마무리했습니다. 다음 날은 동쪽과 숲의 시간입니다. 성산일출봉 초입 현무암 계단의 거친 결이 발바닥에 선명했고, 용눈이오름 능선에선 잔초가 무릎을 간질였습니다. 사려니숲길로 옮기면 젖은 흙내와 이끼 향이 깊게 깔리고, 햇빛이 잎맥을 통과해 손등에 점처럼 떨어집니다. 오후엔 김녕–월정리 라인을 따라 흰 파도선과 풍차를 한 프레임에 담아 두었습니다. 해 질 녘 동문시장에서 감귤주스를 들었는데, 플라스틱 뚜껑에 맺힌 물방울이 손가락을 타고 흘러내리고 종이 빨대의 미세한 거칠기가 혀끝에 남았습니다. 마지막 날 금오름의 평평한 분화구 길을 걷고 협재 모래를 털어내니, 처음보다 잔잔해진 파도 소리에 마음도 낮아집니다. 지도를 접어 보니 문화·미식·힐링·쇼핑·액티비티가 하루의 호흡처럼 이어졌습니다. 영상 아래 제 취향 한 줄을 남기고, 다음엔 친구와 우도 땅콩 향 나는 미식 라인과 성산–섭지코지 문화 코스를 이어 붙여 새로 걷고 싶습니다. 이 여름이 끝나기 전에 다시 제주의 바람을 맞으러 오겠습니다. https://www.instagram.com/reel/DNaSYYrSde8/?igsh=MXg4MGIxb3ZsbXVyag== https://m.blog.naver.com/grezip/223972535062

4번 힐링 / 여름의 제주에서는 숲길을 걷는 것만으로도 큰 위안을 받을 수 있습니다. 울창한 나무들이 만들어주는 그늘 속에서 불어오는 바람은 몸과 마음을 식혀주고, 새들이 지저귀는 소리와 나뭇잎이 스치는 소리가 잔잔한 음악처럼 들립니다. 오름에 오르면 초록빛이 파도처럼 펼쳐진 풍경이 한눈에 들어오고, 그 속에서 내가 얼마나 작은 존재인지, 그리고 자연이 얼마나 위대한지 다시금 느끼게 됩니다. 이 순간만큼은 모든 걱정을 내려놓고 온전히 ‘지금’에 머물 수 있습니다.

4번 힐링 / 바쁜 일상 속에서 반복되는 일정과 쌓여만 가는 피로감은 우리 마음을 무겁게 만듭니다. 여름의 제주 바다는 이런 마음을 풀어주는 최고의 치유제입니다. 맑고 푸른 바다 위로 부서지는 하얀 파도 소리를 들으며 해안 산책로를 걸으면, 복잡했던 생각들이 서서히 정리되고 마음이 한결 가벼워집니다. 바닷바람이 얼굴을 스치고, 그 향기에 섞인 소금기와 바다 냄새가 하루의 피로를 씻어내 주는 듯합니다.

제주의 푸른 바다와 고요한 숲길 사이에서, 일상의 피로가 눈 녹듯 사라졌습니다. 해안도로를 따라 달리는 바람, 비자림의 신비로운 녹색 터널, 그리고 올레길 7코스에서 맞이한 천지연폭포의 물소리는 몸과 마음을 온전히 치유하는 음악 같았어요. 이런 힐링이야말로 진짜 여행의 선물입니다.

끝없이 펼쳐진 은빛 물결 속에서 바람이 불어와 귓가를 간지럽혔습니다. 탁 트인 시야 저 멀리 오름들이 고요히 솟아 있고, 그 아래 푸른 숲이 드넓게 펼쳐져 눈과 마음을 정화시켜 주었습니다. 도시의 소음과 복잡함은 잠시 잊고, 오직 자연의 숨결만이 가득한 이곳에서 진정한 평온을 찾았습니다. 억새밭 사이로 난 길을 따라 걷는 한 걸음 한 걸음이 온전한 쉼이자 힐링이 되는 순간이었습니다.

힐링! 여행은 일상에서 벗어나서 여유롭게 힐링하는 게 좋다고 생각하는 편입니다 특히 제주도 바다는 물도 맑아 보기만 해도 탁 트여서 답답한 마음도 뻥 뚫리는 기분인데 겨울에는 시원한 바람도 불어서 더 상쾌해요!

송당동화마을에서 느리게 걷는 여행을 좋아해요 바람, 나무, 마을 풍경 하나하나가 동화처럼 예뻐요. 이런 걷기 여행, 제주에서만 가능한 감성

제주에서 만나는 취향여행 – 나만을 위한 힐링의 시간 제주 바다를 따라 천천히 걸으며 바람에 실린 파도 소리를 듣는 순간, 마음이 조용히 풀어집니다. 붉게 물든 오름 위에서 내려다보는 풍경은 숨을 고르게 하고, 나를 다시 돌아보게 합니다. 조용한 한적한 숲길을 걸으며 귤꽃 향기를 따라가다 보면, 어느새 일상의 무게는 저만치 멀어져 있죠. 소박한 로컬 카페에서 따뜻한 차 한 잔과 함께 나만의 시간을 보내는 것, 그 자체로 제주에서의 하루는 충분히 특별해집니다. 바쁘게 흘러가던 시간 속에서 멈춰 서는 법을 배우고, 오롯이 ‘나’를 위한 쉼을 만나는 여행. 그게 바로 제주의 힐링입니다.

배록담가는길 바람은 많이 불었지만 백록담보러가는길은 정말 힐링그자체여서 너무좋았어요

제주의 자산은 풍경. 풍경은 힐링 그 자체입니다. 심지어 비바람이 몰아치는 날에도.